Matelas pour mal de dos
Bien dormir avec un dos sensible, c’est d’abord trouver un matelas à la fois confortable et bien soutenu. Nos matelas pour mal de dos suivent les courbes de votre corps : un soutien renforcé au centre, là où le bassin pèse le plus, et une surface qui accueille vos épaules en douceur. Votre colonne garde ainsi sa position naturelle toute la nuit, pour des réveils plus légers.
Latex écologique, mousse mémoire à zones ergonomiques ou hybride à ressorts ensachés, chaque modèle Avanti est offert en trois fermetés, pour s'adapter à votre position de sommeil. Tous sont fabriqués à la main à Saint-Narcisse, au Québec.
Ce qu'un matelas doit faire pour votre dos
Un bon matelas pour le mal de dos n'est ni le plus dur ni le plus mou : c'est celui qui garde votre colonne droite. Trop souple, il laisse le bassin s'affaisser. Trop ferme, il crée des points de pression aux épaules et aux hanches. Trois éléments font la différence :
- un soutien central renforcé, là où le dos et le bassin portent environ 75 % du poids du corps;
- des zones de soutien différenciées, plus fermes sous les lombaires, plus souples sous les épaules;
- une couche de confort qui épouse les courbes du corps et relâche les points de pression.
Quelle fermeté selon votre position?
| Position de sommeil | Fermeté conseillée | Pourquoi |
|---|---|---|
| Sur le côté | Moelleux à semi-ferme | Les épaules et les hanches s'enfoncent assez pour garder la colonne droite |
| Sur le dos | Semi-ferme à ferme | La courbe lombaire reste soutenue, sans pression |
| Sur le ventre | Ferme | Le bassin ne s'affaisse pas et ne creuse pas le bas du dos |
| Positions mixtes | Semi-ferme | Le compromis le plus polyvalent |
Pour des conseils détaillés par position, y compris le choix de l'oreiller, lisez notre guide du matelas pour mal de dos.
Nos modèles les plus appréciés pour le dos
- Collection LATEXTRA : le latex écologique, extrait de l'hévéa, offre un soutien réactif qui répartit le poids sur toute la surface. C'est un choix idéal pour les personnes qui ont des problèmes de dos, et il convient aussi aux personnes allergiques aux acariens. Le Latex4 associe 4 po de latex à 7 po de mousse de support.
- Collection LUX : jusqu'à 1 020 ressorts ensachés avec renforcement central pour une meilleure posture pendant le sommeil. Ces modèles sont très appréciés des personnes souffrant de maux de dos chroniques.
- Collection REVE : 800 ressorts ensachés pour un soutien postural constant, sous une couche de latex SeeU infusé de cuivre qui procure un soulagement musculaire.
- Vita et Coolgel1 (collection COOLGEL) : le Vita offre une mousse mémoire à 7 zones ergonomiques. Le Coolgel1 cible la zone lombaire avec un gel rafraîchissant et repose sur 9 po de mousse de support à 5 zones.
Vous hésitez entre latex et mousse mémoire pour votre dos? Notre comparatif latex vs mousse mémoire vous aide à choisir.
Les signes que votre matelas ne soutient plus votre dos
- Vous vous réveillez avec une raideur dans le bas du dos qui s'estompe dans la journée.
- Vous changez souvent de position pendant la nuit.
- Des creux sont visibles là où vous dormez.
- Vous dormez mieux à l'hôtel ou chez des proches.
Combien de temps garder un matelas? Notre article sur la durée de vie d'un matelas fait le point.
Pourquoi choisir Avanti pour votre dos
Essayez avant de choisir
Votre dos est unique : allongez-vous quelques minutes dans votre position habituelle avant de décider. Nos détaillants vous aideront à comparer les modèles et les fermetés. Trouvez un détaillant Avanti près de chez vous.